Groupe Loisir

Groupe Loisir – Courir pour le Plaisir !

Un groupe accessible à tous

Le groupe loisir est fait pour celles et ceux qui souhaitent courir sans pression, progresser à leur rythme et partager des moments conviviaux.
Que vous soyez débutant ou coureur régulier, vous trouverez votre place dans une ambiance bienveillante et motivante.

Objectif : Courir pour le plaisir, sans pression de performance, tout en progressant doucement.

Fréquence : 2 séances par semaine adaptées à tous les niveaux.

Types de séances :

Endurance fondamentale (60 min max) : footing tranquille pour améliorer l’endurance.

Séance ludique & fractionné léger : variation de vitesse, côtes légères pour varier les plaisirs sans contrainte.

Avantages :

Ambiance conviviale et bienveillante

Aucune obligation de performance, chacun court à son rythme.

Ouvert aux coureurs souhaitant progresser et, éventuellement, basculer vers le groupe compétition. (*Sous conditions)

Licence FFA incluse, offrant :

Une assurance spécifique pour la course à pied.

Réductions sur certaines courses officielles.

Nous avons 2 séances par semaine d'une durée de 60 min :

Voici les jours :

• Mercredi : 18h00 à 19h00
• Vendredi : 18h00 à 19h00

Le groupe Loisir assure un équilibre entre plaisir et progression dans un cadre sécurisé. Rejoignez-nous pour découvrir ou redécouvrir le plaisir de courir, dans un cadre motivant et adapté à tous !